五十肩！！5。

お疲れさまです。

取引先の方で

ボディビルダーの人がいるんですが

その方に五十肩の話をしたら

棘上筋（きょくじょうきん）という筋肉を

鍛えたらいいと思います。

というアドバイスをいただきました。

さすがはボディビルダー(^_^;)

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そして今日、地域の清掃活動で

年上の人と話しをしたら

その人は、もう肩が何年もあがらないとのこと

やばい、治す努力を急がなければ‥。

さっそく、明日、整体を試してみようと思います。

整形外科→整形外科→治療科→整体（無痛）→鍼灸・整骨→整体（激痛）

の順番で予定中です。

今までの体験で、五十肩は外科系の範疇じゃないような気がしますが

色々研究してみます。

内科にもどこかで相談したいと思います。

食事の方も

ターメリックがいいと聞き、取るようにしました。

コラーゲンもいいらしいです。今後検討します。