特徴がないのが特徴の日記

システムエンジニアで保育士の日記。不登校の子どもがいても心配しない日記。その他、失敗したことや感動したことをつづる日記。

TSAロックの暗証番号が勝手に変わった。

お疲れさまです。

 

娘のスクーリングが近いため

キャリーバッグを購入しました。

 

購入したバッグの鍵が

TASロックという種類の鍵で

3桁ダイヤルの暗証番号で開くというものでした。

 

配偶者が「000」から「999」に設定を変更したのですが

開かない。

「ガーン」

 

ネットでいろいろ調べたら

・番号がずれる。

・ロックがはずれた状態で回すと暗証番号が変わる。

・何かの拍子にボタンを押した状態でダイヤルの回すと暗証番号が変わる

など、いろんな情報が出てきました。

 

でもとりあえずは

ひたすら1,000通り試してみればいつか開く

1,000通りって多いようで、順番に各組み合わせを試していくと

おそらく30分以内には開けることができるのではないかと思い

「001」からスタート

左側が20分くらいで「カチッ」

右側も10分くらいで「カチッ」

両方とも設定した番号とは全然違う番号になっていました。

 

なので、

設定が変わる様な操作をしたのか?

そもそも設定出来てない状態で回したのか?

壊れているのか?

とりあえず、様子見です。

 

今回の教訓は

1.設定後は、一度試す

2.開かなくても、焦らないで1000通り試す

 

話題の絵本買いました。

 

では、また。

 

ロミロミ。

お疲れさまです。

 

近所のスーパーマーケットに行ったら

"ワンコインで15分体験マッサージ"

というイベントコーナーがありましたので

体験してみました。

 

「うつ伏せに寝てください」と言われたんで

寝たら。

「お祈りします」と言ってお祈りを始められました。

お願いした左肩周りの施術には

なかなかたどりつかず

足まわり、右腕、やっと左になった時には

15分が過ぎ

「延長しますか?」と言われたので

ごめんなさいしました。

 

ロミロミとは、「揉む、マッサージする」という意味を持つハワイ語で、ハワイに古くから伝わる伝統的な癒しの技術だそうです。

お祈りは、自然エネルギーを注入するそうです。

時間を掛けて行うと気持ちいいんだろうなと思いましたが

体験では良さがわからないと思いました。

 

では、また。

 

五十肩!!12。

お疲れさまです。

 

久々のレポートですが

結局、痛みは痛み止め(座薬)を飲んで。

痛み止めで胃が痛くなるので

胃薬を飲んでしのいでいたら

段々、痛みが治まって来ました。

 

後は、稼働域を元に戻すだけですが

・メタックスボールでゴリゴリ

・ストレッチポールでゴリゴリ

・美顔ローラーでゴリゴリしています

 

そして、久々にバドミントンの話ですが

一緒に練習している女子校生が

修学旅行のお土産を買ってきてくれました。

(^o^)

日曜日の試合頑張ってね。

 

 

ファイテン(phiten) ファイテン チタンローラー 0710SC041000

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五十肩!!11。

お疲れ様です。

 

五十肩の話ですが

とりあえず、日常の鈍痛をなんとかしたくて

いろいろ試した結果の報告をします。

※個人の感想です

1.整形外科で処方してもらった痛み止め

 効果なし

2.ロキソニン湿布

 効果なし。むしろ逆に痛みがました。

3.バンテリンコーワ

 効果なし

4.エアーサロンパス

 効果なし

5.サロメチールジクロローション

 効果なし

6.温丸膏

 効果なし。むしろ逆に痛みがました。

7.サロメチールfoe sports 軟膏

 効果あり。塗ってからしばらくは楽になる

8.テーピング

 普段の鈍痛には効果ないが、動かしたときの痛みが軽減される。

9.ファイテン。メタックスローション+チタンローラー+メタックスボール

 効果不明。継続使用中。

 

色々試した結果、今残っているのは

7.8.9.の三つです

後、睡眠薬を飲んで寝ている時に

腕を上げてもらうというのを計画しています。

リンパドレナージュやヨガもやってみたいけど…

そのレポートはまた後日。

早くバドミントンがやれる体にもどりたい

ではまた。

 

五十肩!!10。

お疲れさまです。

 

五十肩の話ですが

今回は、少ない知り合いに

五十肩の経験者に

どうやって治したかを

リサーチしてもらいました

結果は100%

「ある日突然治った」でした。

なので、今回とった方法は

”なるべく動かさない”です。

効果の方ですが

無意識に動かしてしまった時は

激痛が走るのは変わりませんが

普段の鈍痛が軽減されました。

 

ここまでの経験で言いたいのは

五十肩と電気治療の関係を

誰か研究してくれないかな~と言うことです。

電気治療したら稼働域が狭くなった経験から

間接包が固まるのに関係がないとは思えないと

最初の整形外科で、提言してみましたが

逆にクレーマー扱いされたため断念しましたが

どっかの医学生さんがやってくれないかな~。

 

話は変わりますが

久々に本の予約というものをしました。

これ

 

まんまと戦略に踊らされてしまっていますが

話のネタに。

 

五十肩!!9。

お疲れさまです。

 

五十肩の話ですが

今回は、カイロプラクティックを体験してきました。

最初に現在の状態を撮影して

前屈、後屈、首を回す等をしたあと

カルシウムのサプリを飲むように言われて飲みました。

→カルシウムをとると、筋肉が柔らかくなるらしい

30秒程たった後

前屈、後屈、首を回す等を再びしました。

「柔らかくなった?」

(全然実感ないです)

「重傷だね」「じゃー。ベットにどうぞ」

ここからは、たぶん皆さんのカイロプラクティック

イメージ通り、グリングリン、バッキバキの施術でした。

途中、カルシウムのサプリを追加で飲まされて

「3本カルシウムのサプリを飲んで、この硬さはすごい」

と、言われました。

しばらく激痛に耐えて、終わった後に

施術後の状態を撮影。

見せてもらいましたが、私が見たところ

同じ写真かと思いましたが

※個人の感想です

「だいぶ改善したね。」と言われました。

たぶん、専門家の目からみたら改善されているのでしょう。

ストレッチよりも直ぐに結果がでると期待していましたが

直ぐにはでませんでした。

逆に首も施術された影響かもしれませんでしたが

家に帰ってから嘔吐するくらい、

もみかえしで苦しみました。

※個人の感想です

次回は、ぶら下がりにチャレンジしてみようと思います。

 

 

 

 

五十肩!!8。

お疲れさまです。

 

五十肩の話ですが、

最近は痛い所が、だんだん腕の先の方にまで広がってきています。

さて、今回は、筋膜リリースを体験してきました。

まずは、足の指をつかんで足首を回す

今、きく〇体操とかで話題になっていますが

以前からあるストレッチですね。気持ちいいです。

その後も、筋肉を伸ばすというよりも

筋肉・関節を動かす系のストレッチを行ってもらいました。

結構つらいストレッチもありましたが

頑張りました。

筋力を付けて改善させるという内容でした。

結果はすぐにはでませんでしたが

整形外科のリハビリのように酷くはなりませんでした。

※個人的な感想です

自宅でできる筋トレも教えてもらいましたので

やってみようと思います。

 

次回は、カイロプラクティックを体験します。